有关健康的俗语
粥里加白菜，多食不虚弱。
娱乐有制，失制则精疲力竭。
五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
鼻子不通，吃点大葱。
民以食为天，食以味为先。
热天半块瓜，药物不用抓。
名医难治心头病。
多喝凉白开，健康自然来。
饭吃八成饱，到老肠胃好。
晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
能吃能睡，长命百岁。
病从口入，祸从口出。
寡欲精神爽，思多血气伤。
冬不蒙头，春不露背。
要想健康快乐，学会自己找乐。
酒吃头杯，茶吃二盏。
饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
饮食讲卫生，保你不生病。
健康的心，快乐人生。
要想富，先修路，先修健康之路。
能忌烟和酒，活到九十九。
热水洗脚，如吃补药。
肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。
好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
吃人参不如睡五更。
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
平常绿豆芽，通便催奶下。
心虚气不足，桂圆米煮粥。
欲得长生，肠中常清。
小孩不蹦，必定有病。
狗肉滚三滚，神仙站不稳。
饭后一支烟，害处大无边。
一天三瓣蒜，痢疾好一半。
食五谷杂粮，保身体强壮。
少吃多得味，多吃伤脾胃。
吃要有所节制，饮需适可而止。
若想长寿安，须减夜来餐。
口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
气短体虚弱，煮粥加山药。
萝卜出了地，郎中没生意。
吃好睡好，长生不老。
一夜不宿，十夜不足。
常吃萝卜菜，啥病也不害。
能忌烟和酒，活到九十九。
汤泡饭，嚼不烂。
辣椒尖又辣，增食助消化。
若想长寿安，须减夜来餐。
要想健康快活，学会自己找乐。
会吃千顿香，不会吃一顿伤。
宁可无肉，不可无豆。
一日两苹果，毛病绕道过。
睡前洗脚，胜吃补药。
血压高发昏，胡罗卜粥灵。
热水洗脚，如吃补药。
娱乐有制，失制则精疲力竭。
运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
鱼吃新鲜米吃熟。
夏令防中暑，荷叶同粥煮。
多吃不如细嚼。
早吃好，午吃饱，晚吃巧。
饭前一碗汤，气死好药方。
哭一哭，解千愁。
春不忙减衣，秋不忙加冠。
人愿长寿安，要减夜来餐。
一夜不睡，十夜不醒。
笑一笑，十年少。
饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
健康是智慧的条件，是愉快的标志。
丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
常把舞来跳，痴呆不会到。
精粮合口味，粗粮润肠胃。
一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
少吃多餐，益寿延年。
肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
伤筋断骨一百天。
精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
有关健康方面的俗语
1、饮食宜清淡，低盐可延寿。
2、豆腐配海带，常吃保健康。
3、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
4、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
5、快乐有度，失度则乐极生悲。
6、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。
7、养生在动，动过则损。
8、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
9、气短体虚弱，煮粥加山药。
10、萝卜出了地，郎中没生意。
11、吃好睡好，长生不老。
12、一夜不宿，十夜不足。
13、常吃萝卜菜，啥病也不害。
14、能忌烟和酒，活到九十九。
15、汤泡饭，嚼不烂。
16、辣椒尖又辣，增食助消化。
17、若想长寿安，须减夜来餐。
18、要想健康快活，学会自己找乐。
19、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
20、宁可无肉，不可无豆。
21、一日两苹果，毛病绕道过。
22、睡前洗脚，胜吃补药。
23、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
24、热水洗脚，如吃补药。
25、娱乐有制，失制则精疲力竭。
26、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
27、鱼吃新鲜米吃熟。
28、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
29、多吃不如细嚼。
31、性格开朗，疾病躲藏。
32、预防肠胃病，饮食要干净。
33、好人健康，恶人命短。
34、一日一枣，长生不老。
35、吃饭先喝汤，到老不受伤。
36、药补不如食补。
37、食不厌精，刽不厌细。
38、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
39、要想身体强，烟酒不要尝。
40、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
41、若要皮肤好，粥里加红枣。
42、伤筋断骨一百天。
43、食不语，睡不言。
44、饭后散步，不进药铺。
45、饭前一口汤，胜过良药方。
46、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
47、常喝茶，少烂牙。
48、贪吃贪睡，添病减岁。
49、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
50、三餐不合理，健康远离你。
51、三分医，七分养，十分防。
52、清退高热症，煮粥加芦根。
53、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
54、大蒜是个宝，抗癌效果好。
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