食疗养生指南:夏季吃什么食物才能更好的护肺养肺(5)

时间:2026-01-16   来源:未知    
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银耳雪梨膏

银耳雪梨膏能够养阴清热,润肺止咳,做法非常简单,首先将梨去核切片,加入适量的水,和发好的银耳一起煮至汤稠,再加入冰糖溶化即可。

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