56式杨式太极剑

56式杨式太极剑

第一段

1、起 势—弓步前指 3、大魁星式—独立反刺 2、三环套月—丁步点剑 4、蜻蜓点水—提膝点剑 5、燕子抄水—扑步横扫 6、左右栏扫—左右平带7、小魁星式—虚步撩剑

第二段

8、燕子入巢—仆步穿剑 9、虎10、灵猫捕鼠—跳步下刺

11、黄蜂入洞—转身平刺12、凤凰双展翅—回身平展 13、小魁星式—虚步撩剑第三段

14、太公等鱼—虚步反刺 15、拨草寻蛇—左右下截16、哪咤探海—独立抡劈 17、怀中抱月—退步回抽18、宿鸟投林—独立上刺 19、乌龙摆尾—撤步平刺20、青龙出水—左弓步刺

第四段

21、风卷荷叶—转身斜带 22、狮子摇头—缩身斜带23、虎 抱 头—提膝捧剑 24、野马跳涧—跳步平刺25、悬崖勒马—仰身平斩

抱 头—虚步捧剑