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补血又益气的冬季养生茶秘方
經期後期或經血量少時引用這道茶,可以呵護虛弱的身體。黑豆可抗擊衰老,在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、治療腰膝疼痛很有效果,另外,想補腎、烏發的女性也可以經常引用這道茶。黑豆的營養價值與黃豆不分上下,藥用價值高於黃豆。
小貼士:
這道活血補身茶有不易消化的特點,所以消化功能較差、尿酸、通風患者不宜過度食用。