培养人与发展对象谈话记录表

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生 方面

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进行有运动，氧锻炼身体另；一方 面，呼吸新空气清，亲近自然大。是但于由山需爬耗费要时间长，太下山需耗 上 小时左右2需占，用较多习时学间所。以，下半个时开始月定计制划，持每坚跑步天， 可减少以耗但同时时减不运动，量外另然坚仍有空持闲时爬间山。该同表志示多， 运种动方相式结合生让更活丰富，加什么动运式方不要，重重要的最能够是持运坚动， 且并自己为坚持而感能到有信更心 该。志生同上活观乐极积向，上过各种课通活余动丰富自的闲己暇光。时这个月中在 ，非天气除或他其因，坚原持每天步跑该同。表示志通，锻过，不仅炼感觉己的自身 状体况健康多，整个许人的精气神以心及情会因都此好很多，并这且一是锻种自己毅 力炼好方法的 在跑。过步中程 ，不从喜到欢接受到惯再习最后到喜欢一是漫个的过程，长 但是事都凡有始，开旦开一始且并坚持去，便不下再困是难该同志这。积极向上的种 生活态度常非合党组符的织要求。 该志生活同上继保续乐持积极的观活生态度不，仅续坚持继步，锻跑炼体身还积极，参 社会与践实活。动该志同，这个说按月计照划来量加跑，步方一间面歇性休提供息 身机体恢能复间，另空一方按面计照划学科炼锻逐，提步高步跑能力。经常坚持锻 身炼体可，以提高免力、保疫健证体魄康随时响应党织的组召号，且可以保持长并期 悦愉心的情乐观与的活生态。度

工 方作面

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