小学体育与健康课四年级的跳长绳(水平二)教案设计

小学体育与健康课四年级的跳长绳（水平二）教案设计

设计人：曾美霞 2005/4/1

学校名称: GUANGZHOU HUAMEI INTERNATIONAL SCHOOL

广东省广州市天河区华美英语实验学校

地址:HUAMEI ROAD, LONGDONG, TIANHE DISTRICT, GUANGZHOU 510520

广州市天河区龙洞华美路 510520

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跳长绳单元教学计划（水平二 共4课时）

学校名称: GUANGZHOU HUAMEI INTERNATIONAL SCHOOL

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（水平二）跳长绳课时教案设计

学校名称: GUANGZHOU HUAMEI INTERNATIONAL SCHOOL

广东省广州市天河区华美英语实验学校

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指导老师：曾美霞 班级:四(5) 学生人数:男20人,女10人 第3课时 一、指导思想

本节课的设计主要以《体育与健康课程标准》为准则，确定了依据水平目标二选择教学内容的原则，根据课程的学习目标，从学校的实际情况出发，围绕队列练习→韵律操→跳长绳→游戏→放松操 进行开展。教学目的重在发展学生的跳跃能力，智在培养学生勇敢、果断、坚毅、克服困难的优良品质及自主、合作、探究的学习态度。 二、教材分析

90年代以来，跳绳、跳橡皮筋、踢毽子、跳格子等在中小学逐渐冷落下来。踢跳运动下肢活动量大，动作多样，不受场地限制，适合在体育课、课间、放学后开展。在运动过程中，既锻炼了孩子们手脚的配合，又有助于活动全身关节，改善心肌和呼吸系统，促进血液循环和新陈代谢。也不受场地、季节、人员限制，单人或多人都可以活动。

根据本节课的教学内容，在教法上通过直观性、新颖性、多样性、趣味性等教学手段，调动学生的学习兴趣、积极性和创造性，使不同学生都能得到一定的收获，得到最优化的教学效果。 三、学生分析：

现在的孩子都是家长的”掌上明珠”,到了四年级普遍具有“活泼、好动、意志薄弱、兴奋由于抑制”等特征。这一阶段是学习掌握各种基本技能、知识的关键时期，也是个性发展的重要时期。在教学中充分利用这些特点，让他们表现自我，焕发活力。 四、设计思路

首先，在队列练习进行了改革，由各小组长负责组织，充分发挥体育小帮手的力量，让学生在体育课中“当家作主”。

其次，在准备活动上，改变体育课一贯的四列横队的队形，增加学生的兴趣，提高准备活动的质量，使同学们肌体的活动能力达到最佳状态，为基础部分教学做好准备。

再次，跳长绳看起来很简单，但真正做好却有点难度，应从简单动作学起，先预备级、循序渐进，再升级，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能做到很好的完成动作，创设一种轻松、优美的教学氛围。跳长绳内容本身枯燥无味，但融合童谣进行练习，又更进一个境界，同时也能加强趣味性。在组织形式上，充分利用体育小帮手的协助，采用分组合作型的教学形式，增强课的严密性，提高运动密度、负荷。在游戏活动中，让学生在兴趣上自由选择活动项目，有效地发展个性体育。

最后，送学生一叶好心情。 五、课的结构： （1）队列练习

集中学生注意力和提高学生兴奋性，使学生有个愉快的求学心情，欢快地开课，同时培养学生良好的课堂纪律。

（2）动感：DISCO

在音乐的配合中，选择节奏明显、轻快有力的DISCO并配合<剪拳布>动作进行热身活动，改变以前单一沉闷的准备活动，迎合学生心理、生理特点，培养节奏感和动作的美感，为“学习”作好身心准备。 （3）跳长绳

作为单元的第三课时的教学内容，以发展跳跃、协调等为目标，集游戏和练习难度为导线，让学生在实践中体会从挑战困难到战胜困难的心情变化，力求进步，塑造个性。 （4）游戏:排雷

根据学校的地理位置：有一个带草的、坡度恰好的“小山”，并借小学生好动、顽皮的特性进行趣味游戏：排雷，一方面，发展学生的身体素质，培养学生不怕困难、勇于竞争的意识、个人表现能力。另一方面，为学生创设了环境，培养个性体育。

（6）放松操

在轻松音乐的引导下让学生进行身体和心理上的放松。”笑”是放松的主线。 六、教学评价 1、“破”：本课突破传统的教学模式，以学生为本，全面发展学生的身体素质。 2、“新”：本课指导思想新，课的形式新，结构新，课的组织、教法新，场地器材布置安排新。从而激发学生兴趣，使课堂气氛活跃。 3、“美”：本课运用音乐、器材与舞蹈的结合，是动作更加自然、优美、协调、流畅而富有节奏。“跳长绳”和“排雷游戏”给学生带来美的享受，陶冶美的情操，培养学生身体美、动作美、创造美的能力，促进学生身心健康。 4、“放”：充分挖掘体育小帮手的能力和发挥学生的创造性和个性，把学生的个性表现与集体活动有机地结合起来，做到能“放”能“收”，能“散”能“合”。 七、本课运动负荷预计：

练习密度：35±5% 强度指数：1.5-----1.7 平均心率 …… 此处隐藏：2689字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……