武术公开课教案(2)

武 术 教 案

一、课堂常规 1.体育委员整队， 报告 人数 2.上课，师生问好 3.宣布本次课内容 4. 检查服装， 安排见习生 二、队列练习 1.稍息.立正. 向右看齐.向前看 2.原地踏步走 3.原地

三面转法练习

一 1、 宣布上课 2、 问好 3、 宣布本课内容 及要求 4、 检查服装，安 排见习生

一 1.体委整队 2.报告人数 3.按要求上课

组织： *********** *********** *********** ***********

激 发 学 习 兴 趣 阶 段 10′

二 1.口令指挥 2.边做边指导

二 1.集中注意力 2. 听教师口令练 习

要求：学生做到快.静.齐

三、准备活动 1.蛇型跑 2.武术健身操 “旭日东升” 开始-----抱拳礼 第一节：起势 第二节：伸拉运动 第三节：开合运动 第四节：踢腿运动 第五节：侧展运动 第六节：拧转运动 第七节：俯仰运动 第八节：跳跃运动 第九节：收势 结束-----抱拳礼

组织： *********** *********** *********** *********** 三 1.教师领跑 2.口令提示 2.认真练习 3.边做边指导 三 1. 听音乐积极参 与 要求： 动作准确 精神饱满 注意力集中

掌 握 运 动 技 能 阶 段 25′

一.学习 1 起势:并步抱拳，头 向左转，眼看前方 2.弓步格挡冲拳:并步 抱拳左脚向左侧迈步 成马步， 左臂以肘关节 为轴向左格挡； 同时蹬 转右腿成左弓步， 左拳 收至腰间， 右拳向前冲 出 3.弹踢冲拳： 重心移至 左腿成左腿支撑， 右脚 屈膝提起， 向前平踢弹 击； 右拳收至腰间， 左 拳向前冲击， 目平视前 方。 4.顺弓步冲拳： 右腿向 前落步成弓步， 左拳收 至腰间，右拳向前冲 出，目视前方 5.右弓步冲拳：步型 不变， 原地收右拳， 冲 左拳。

一.教法 1.教师完整示范 2.教师示范讲解 (1)正面示范 (2)背面示范 3.教师领做 4. 教 师 指 导 并 纠 正错误 5.展示点评

一. 1. 学生认真观察 并模仿练习 2.学生集体练习 3. 学生进行分组 练习 4.优生展示

组织： *********** *********** *********** *********** 要求： 动作准确， 自然 优美 协调

二. 组织： 二.游戏 方法： 将学生分成人数 相等的 6 个队， 成纵队 站在起点线后， 听到口 令， 第一个同学快速地 通过前方障碍后直接 跑回来与下一个同学 击掌， 依次进行， 先完 成的队为胜。 1. 讲 解 内 容 和 规则 2. 教 师 进 行 示 范 二. 1. 认真听游戏 内容和规则 2.学生分组游戏 **** **** 要求：学生遵守规则并积极 参与游戏 **** ****

身 心 放 松 阶 段 5′

一.放松练习 音乐《回家》

一.教法 1.口令指挥 2.教师领做

一. 积极认真的跟随 教师进行放松练 习

组织： *********** *********** *********** ***********

二. 课堂总结 回收器材 宣布下课

二. 1. 总 结 本 次 课 情 况 2.表扬鼓励学生 3.师生再见

二. 1.认真听总结 2.师生再见

场 地 器 材

录音机一台.垫子若干

课 后 小 结