每一个人，都存在着恐惧感。例如：看恐怖电影时，人们会害怕；在漆黑的夜里，雷电交加时，独自一人在家里，人们会害怕；在放鞭炮时，胆小的人也会害怕。有了恐惧，我们就应该去战胜它，克服它。
在生活中，当自己恐惧时，可以闭着眼睛，紧握拳。突然放松，在心中默念：“行！我一定会战胜恐惧！”默念几遍，同时也不要再想恐惧的事，让心情放开。在没事的时候，如果感到恐惧，可以听一听轻松的音乐，还可以多喝一些凉开水，使身体放松下来。这样，就可以战胜恐惧了。
传染病高发期，许多人都产生了恐惧，增加了精神上的压力，其实，这些都是不必要的。只要我们头脑中有防范的意识，做好日常生活中的防范工作，我们就不用过分担心了。
恐惧是人与生俱来的，可怕的是陷入恐惧之中而不能解脱，不能去面对恐惧，不妨换种心情，我们就会有一种全新的感受。我们每一个人都应该相信科学，保持愉快、乐观的心情，相信明天会更加美好。
生活中，恐惧无处不在。但这些恐惧是成功的一个必不可少的原料，少了它，成功这能救人于苦海的良药便无法制造。
春节时，我们一家人来到了武汉东湖游玩。在一路骑行到磨山湖边的路上，湖面上快艇牵引伞的项目吸引了我。宽阔的湖面上空，牵引伞自由翱翔，看起来多么惬意。此时，我非常期待，心想：这一定是个很好玩的项目，我一定要去玩！但我转念又想：要是牵引伞破了，绳子断了怎么办？要是从牵引伞上掉下来怎么办？要是大风把我吹跑了可怎么办？上边遥遥黄欢的，多可怕！我有些忐忑和害怕。这时，妈妈走过来拍拍我的肩膀，安慰我说：“别怕，你和表哥一起上，加油！”我听到妈妈的安慰，我鼓足了勇气，上！
我和表哥坐着摩托艇来到了湖中央的“空间站”上，准备起飞。这时，我看到了一个巨大的彩色牵引伞，就像一个张开大嘴的怪物要把我吞了，以及四周起伏荡漾的水波，不由自主地紧张了起来。表哥格子大，先上。我在下面观察他起飞，滑翔到降落的过程。我越发想去尝试尝试，表哥下来了，轮到我上了。系上安全带，快艇启动，我跟随着快艇，慢慢地双脚腾空，伴随着“呼呼呼”的风声在湖面上飘了起来，不一会儿就到了最高点。起先，我还紧紧抓住绳子不放。渐渐地，我松开双手，仿佛成为了一只无拘无束，自由飞翔的小鸟。看着地下郁郁葱葱的树木，五彩缤纷的野花，起伏的湖面，我此时的心情无比激动，早已忘记了担心，将恐惧抛掷九霄云外了！我俯瞰着整个湖面，远处爸爸妈妈、爷爷奶奶在湖岸上跟我招手。在湖面上空绕了一圈，我非常兴奋。慢慢地，我乙适应了“空中飞人”的感觉，可牵引伞已经开始下降了，湖面离我越来越近，我心里有点隐约的遗憾，觉得还没飞呢，就已经从容地着陆了。
在这短短的一分钟内，我学会了战胜恐惧，懂得了：对于害怕危险的人来说，这个世界上总是危险的。
恐惧，是每个人都有的东西。
恐惧，不是与生俱来的，可能是因为某些东西引起的，可能是从小就有的，也有可能是某然之间就产生的。
在我们人生中，会出现许许多多的挫折与困难，这些挫折与困难会引起你的恐惧。
所以，当我们遇到自己恐惧的东西，千万不要怕，不要慌张，要冷静，要想想怎么克服这个恐惧。如果这次你成功了，那么下一次你将不再怕它了。
我有过一段战胜恐惧的经历。
这天夜里，我独自走在幽静的小路里。黑沉沉的夜，仿佛无边的浓墨重重地涂抹在天际，连星星的微光也没有。
这时，刮来一阵风，我情不自禁的往后退了一下。我感觉要下大雨了，所以从背包里拿出了一把雨伞。可这风越来越大，我只好走到一个狭窄的墙角，打开了伞，走了出去。
可是这风无情的拍打着我的脸和腿，它似乎想要把我吹走。我每走一步都非常艰难。这时，风又变大了许多，我的伞正在随风飘扬。
这时候，开始下雨了，这风也小了。我以为躲过了一劫，可是，我错了。
路上很安静。
突然，天空闪现一条白光，我没太在意，结果，就在两秒后，天空轰隆隆地作响，把我吓了一大跳。我害怕地蹲在地上，一动不动的，生怕雷劈到我。
可是我想了想，如果一直这么蹲下去，会回不了家的。可我就是没有勇气站起来，这可是我最恐惧的东西。我下定决心了，我一定要克服它。就当我要站起来的时候，这天好像故意不让我站起来一样，又打了一个响雷，我害怕的又蹲了下去。
我心里想，一定要站起来，我不能丢人。我猛地站了起来，向前大步走去。
我做到了，我克服了自己恐惧的东西。其实克服了之后我觉得雷没有那么恐怖了呢！
人世间，就没有我们过不去的坎。只要我们努力去克服它，就可以向前走一大步。
我相信，只要我们努力去战胜自己的恐惧，就不会被这些东西所牵绊而不进步。
上个星期，我感冒了，妈妈觉得有可能会发展成鼻炎，于是便带我去医院。
医院里我可是很熟悉，可是今天来总是有一种不祥的预 …… 此处隐藏：1418字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……
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